Datum hur man växer
•
Stor variation i hur tjejer växer efter första mensen
Syftet med studien, publicerad i tidskriften Frontiers in Pediatrics, var att undersöka hur tidpunkten för första mensen hänger ihop med hur tjejer sedan växer på längden och vilka faktorer som ligger bakom.
I studien ingick 793 friska kvinnor i Göteborgsregionen och norra Halland som följts från födseln, genom barndom och pubertet och upp i vuxen ålder. Underlaget kommer från undersökningar av deltagarna, intervjuenkäter och registerdata. Uppgifter om föräldrarnas längd ingår också.
Genomsnittsåldern för första mensen var 13,0 år med en åldersspridning från 8,2 till 17,2 år. Efter första mensen växte tjejerna i snitt 8,0 centimeter och i median 7,0 centimeter vilket var förväntade nivåer.
Varannan utanför mallen
Spridningen var dock påfallande stor: från 0,2 till 31,1 centimeter i längdtillväxt. Av deltagarna var det bara varannan som växte 6-8 centimeter, det som ofta klassas som normal längdtillväxt efter första mensen.
•
Träda
Det här är träda
Träda är åkermark som inte används till produktion av jordbruksprodukter. Du tar åkermarken i produktion när du sår en gröda som kan bli en jordbruksprodukt, skördar eller låter dina djur beta på åkermarken. Jordbruksprodukter är det mesta som kan bli mat eller foder.
Skiften som du har träda på redovisar du med grödkod 60 i SAM Internet. Med grödkod 60 väljer du en av följande typer av träda:
- bevuxen
- svart
- insådd för vilt
- insådd för pollinatörer.
Hur lång tid din åkermark i träda ska vara ur produktion beror dels på vilka stöd du söker, dels på var i landet du har din åkermark.
Lämpliga grödor för träda
Det är bra om åkermark i träda är bevuxen då växtligheten binder jord och näringsämnen. Du kan antingen lämna åkermarken obearbetad efter skörd, med eller utan insådd av lämplig fånggröda eller grödor som gynnar den biologiska mångfalden eller etablera växtlighet vid en senare tidpunkt.
Det finns flera lämpliga grödor för en bevuxen träda, till
•
Lita på dina sinnen och minska matsvinnet!
Är din produkt däremot märkt med sista förbrukningsdag, ska du inte chansa. Märkningen sista förbrukningsdag används när produkten innehåller extra känsliga livsmedel där produkten kan bli påverkad av bakterier som vi inte ser eller känner när vi smakar, och som kan göra produkten hälsoskadlig att äta efter ett visst datum. Så har du produkter hemma som är märkta med sista förbrukningsdag, och datumet har passerat ska du alltid ta det säkra före det osäkra och slänga dem. Sista förbrukningsdag används främst för livsmedel som innehåller fisk, skaldjur, köttfärs, och produkter av fågel.
Kan man göra något för att förlänga hållbarheten på maten själv? Absolut. Förvara den rätt. Låt inte maten stå framme i onödan, sätt in den i kylen så snart du är klar. Och om du sänker temperaturen i din kyl till runt fyra grader kommer livsmedel som mejerivaror och grönsaker garanterat hålla längre. Visste du att när livsmedelsproducenterna transport